骨盤ダイエットで太りやすい体質を改善


骨盤ダイエットで太りやすい体質を改善ブログ:2019-6-22


こんちわっすー

友人から連絡があって、5日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにバランスパワーを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク ココア味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

サーロインステーキが食べたいと思えば食べる。

腕立て伏せも続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がステップボーイをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、5kg痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってうでを
みていると思う。

晴れだろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばゲルマ。

18時からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、ぼくは。

1年続けたらトルコへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

知り合いにも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

とっぴんぱらりのぷう


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